Rücken-,Schulter-,Beine- sowie Tiefenmuskulatur
und Faszientraining sind Schwerpunkt der ca.45
minütigen Einheit. Nach den Übungen spielen
wir noch Volleyball.
Die Trainingsgruppe trifft sich von Oktober bis
März Dienstags um 20.00 Uhr in der Turnhalle
der Schillerschule in Kirrlach.
minütigen Einheit. Nach den Übungen spielen
wir noch Volleyball.
Die Trainingsgruppe trifft sich von Oktober bis
März Dienstags um 20.00 Uhr in der Turnhalle
der Schillerschule in Kirrlach.